Operatiile estetice si sportul

Operaţiile estetice nu ţin locul unui regim sportiv sănătos.
Pentru că la clinica ArcaLife preţuim sănătatea suntem promotorii unui regim de viaţă sănătos. De aceea credem că o dietă echilibrată si variată alături de o rutină sportivă zilnică sunt fundamentale pentru a avea un corp armonios. Fie că ai în plan sau tocmai ai trecut printr-o operaţie estetică este important să continui un ritm de viaţă sănătos prin sport.
Si pentru că de multe ori programul încărcat nu ne permite să ajungem la sală, îţi propunem un set de exerciţii simple pentru abdomen, exerciţii ce pot fi efectuate cu uşurinţă chiar la tine acasă (vezi imaginea alaturata).
Atenţie! Dacă ai trecut recent printr-o operaţie de abdominoplastie sau liposucţie este important să iei legătura cu medicul pentru a-i cere sfaturi în privinţa efortului fizic permis.